Selbstverteidigungskurs für Frauen

Am 12. September wurde mit Unterstützung der Gemeinde Unken und dem Frauenbüro des
Landes Salzburg in Unken ein Selbstverteidigungskurs für Frauen veranstaltet.

Kursleiter war Wolfgang KONRAD vom Team Polizei Salzburg Selbstverteidigung / Goshindo Women Defence. Gezeigt wurde, wie sich Frau mit etwas Kraft und viel Technik aus allen möglichen Situationen,

wie z.B. Umklammerungen oder Würgegriffen, befreien kann. Ebenso wurden Schlagtechniken mit Beinen, Händen und Armen trainiert. Die `effektivsten´ Schmerzpunkte an verschiedenen Körperstellen wurden ausprobiert. Auch das  Notwehrrecht kam nicht zu kurz und wurden in den wichtigsten Grundzügen durchgesprochen.

Zum Abschluss wurde mit dem Trainer ein Übergriff nachgestellt und das Gelernte konnte somit gleich geübt werden. Trotz einiger blauer Flecken und des Muskelkaters waren sich alle einig: Des hot si auszoit!

Bericht: Anne Fuchs

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